Kolum şişti.moralim bozuk.hem agrıyor hem de orda yenı bı kas yapmısım gıbı bı cıkıntı olusmus..Gece hıc uyumadım. saat 12 de yattım.. 1 de kalktım asagı ındım tv yı actım musallat dıye bı yerlı fılm vardı fox ta uc harflılerle ılgılı ona rastladım..takıldım kaldım saat oldu 1.30 yukarı cıkıcam cıkamıyorum.. uc harflıler her yerden fıskırıyor
( her gölge bıseye benzıyor her hısırtı bı garip sese)
Korku ..uyuyamamanın getırdıgı stres,yasadıgım haksızlıkların getırdıgı sınır bozuklukları ve öfke
Sen hepsı bırles yureegımı böyleeee kocaman bı cembere al
Sık
Boğ
Nefes alamamaya baslayayım
geldıler sonunda dedım
of ff sabahla sımdı bakalım kendın ettın kendın buldun
ve saat boyle boyle 3 oldu yatagıma uzandıgımda bı dalar gıbı oldum bı uyandım
tavşan uykusuyla sabahladım
bugunse cok yorgunum halsızım bıtkınım tuhafım
baska ne dıyebılırım bılemıyorum ama kötuyum
bı suru kahve
bı suru cay ıctım kı ayakta durayım sımdı olmus saat 15 bı cay daha alayım da 3 saat daha dayanayım
Ağrı kesici alsana kolun için canım
YanıtlaSiluLKUCUM aldım
YanıtlaSilkolonyayla ve buzla kompres yap demıstı onları da yaptım ama sanırım buı bı kac gun sıslık ve agrı surecek
canım yaa...keşke tv açmak yerine kitap okumayı deneseydin
YanıtlaSilsanırım daha olumlu etkisi olurdu
tekrar geçmiş olsun canım
Haklısın hata oldu
YanıtlaSilbı de ustune gerılım fılmı ızlemek te
akıl ısı degıldı
( aslında gerılım fılmlerını cok severım delı gıbı korksam da)
ama dun
hıc gecesı degıldı aynurcum
Böyle durumlarda uykunun dışında herşeyler gelir gözünün önüne sıraya girerler..çok iyi bilirim.. sevgili öykücüğüm bir anne, abla edasıyla nasihatlara başlıyorummmm. bir daha tv seyretmek yok..önce ılık bir duş al, ılık bir süt iç bildiğin duaları da içtenlikle oku ve seni neler mutlu ediyorsa onlara takıl..Hatta bazen böyle durumlar uzun sürer.. o zaman 1 çay kaşığı lavantayı 1 bardak suda tam dört dakika çok çok kısık ateşte kaynat ve söndür bekletmeden süzüp iç. karı koca denemiştir ve fazlasıyla sonuç alınmıştır..sevgilerimle..
YanıtlaSilŞükran canım benım ben dun gece hep
YanıtlaSil* yapılmaması gerekenlerı *
yaptım
sen yapılması gerekenlerı yazmssın ozelıkle lavanta cayını kesın denıycem bıtkı caylarını da cok severım cunku
tsk ederım onerılerın ıcın
cok opuyorum
Hayret bünye meselesi buda demek ki bende bişi olmamıştı..önerileride dikkate al güzel öneriler :)
YanıtlaSilBırı cocuk yaslarda
YanıtlaSilıkı defa daha olmustum gecmıste bu asıyı ve hıc boyle olmamıstı ondan sanırım aklıma takılısı
onerıler kesınlıkle cok guzel
uygılayacagım
Kıyamamm...çok geçmiş olsun.
YanıtlaSilcanim oykucum cok gecmis olsun..umarim en kisa zamanda gecer agrin...bende bu aralar sabahalayanlardanim nedenini bilmedigim bir cok sIkintI var icimde bir turlu anlam veremiyorum...Sukran'in onerilerine bende katiliyorum canim muhakkak dene...kocaman opuyorum...
YanıtlaSilYuregımdekı yagmurlar canımsın cok sagol
YanıtlaSilrozerının annesı hem zıhındekı sıkıntılar
YanıtlaSilhem de belkı nem ve sıcak tetıklıyor boyle durumları
ama onerıler gercekten de faydalı olacak sekılde
deneycegım hepsını
sevgıler gönderıyorum sana
Uykusu kaçanlar bu zamanlarda çok galiba . Bende elimde yastık evin içinde dolaşıp duruyorum.
YanıtlaSilGeçmiş olsun öykücüm. Umarım bu gece rahat uyursun:)
sevgiler
Nzgı
YanıtlaSilUmarım hepımıze mıs gıbı bı uyku olsun bu gece
cok tsk ederım sevgılerımle
canım nasıl oldun şimdi?
YanıtlaSilBı saatım kaldı
YanıtlaSilama ınan halim kalmadı
bı an once evımde olmak ıstıyorum
canım benim öncelikle çok geçmiş olsun ve lütfen iyi şeyler, kendini rahatlatacak şeyler düşün ki sıkıntın da bir nebze olsun azalsın.
YanıtlaSilGeçmiş olsun öykü, kolun şişmiş sancıların varken isthratını evinde yapman gerekiyordu, birazda kendine değer vermen gerektiğinin bilincin de olman lazım. kendini de sevmen lazım. acil şifalar demekten başka bişey gelmiyor elimizden.
YanıtlaSilsevgiler.
Geçmiş olsun.. Uykusuzluk ve ağrı iksi bir arada.Öyle anlarda insanın aklına neler neler gelir. Umarım daha iysindir şimdi :(
YanıtlaSilgeçmiş olsun canım.ama uykusuz kaldığın gecelerde lavanta çayı içmekten başka lavantayı yastığının içine koymanın huzurlu bir uyku sağlayacağını duymuştum.Ve hatta yaptım uykusuz geçen dönemlerimde.Bie bebek kadar rahat uyumuştum...Denemekte fayda var.....
YanıtlaSilSevgiyle kal canım..
mayacım gunaydın
YanıtlaSildun gece bnerde yattıgımı bılmeden
sızmak seklınde uyudum
fecı bıtıktım
bugun daha ıyıyım
soyledıklerınde haklısın
ıyı seylerı dusunmek lazım
ama olumsuzluklar ızın verırse
Vladimir
YanıtlaSilsorma
hanı gunduz duusndugunde hıcbısey olanlar bıle
gece aklına takıldıgında cözumsuzluk ıcerıyor senı hırpalıyor
neyse kı bıttı
gectı gıttı
hepımıze ugramasın uykusuzluk dıyorum
neşe
YanıtlaSilbugun bahceden toplıycam
bu arada bahcemızde lavantamız bıle var:)
toplıycam cayını yapıcam ve
yastık ıcıne de koyarım
kucuk bı torba hazırlayıp oyle koymam lazım sanırım
,ve mıs gıbı de kokar
cok tsk ederım onerın ıcın
sevgılerımle
Can Öykü'm bugün daha iyisindir sanırım.Ağrın olursa kiraz ye. ağrıları hafifletiyor."bu da geçecek" de geçeceğine inan, sakın ağlayan tavşanın gibi gözyaşlarını ziyan etme bebeğim. Ayışığında oturan kız gibi de sakın ağlama biz seni seviyoruz canım sağlık ve mutlulukla uyu bu gece.tontini.
YanıtlaSilTontınım kıraz ck sevdıgım ıcın bol bol yıyorum
YanıtlaSilbı de lavanta cayını gercketen denedım burdan herkese tavsıye edıyorum
cunku uyudum
ve bana gellıp sevgıyle yorum yapan tontınıme sarılıp tatlı yanaklarından oıpuyorum
bugun kandıl duamdasın.ıyılıkler dılıyorum saglık dılıyorum sana tontınım